Dr. med. Birgit Leypoldt
NO LIMITS! Überzeuge dein Gehirn – und du erreichst jedes Ziel!
Dein Gehirn hört niemals auf zu lernen. Dein Gehirn ist eine Lernmaschine. Und du bist ein lernendes Wesen, lebenslang. Was macht dich eigentlich aus? Du bist nicht definiert durch dein Alter. Du bist nicht definiert durch deine Gene. Du bist nicht definiert durch deinen Beruf. Überzeuge dein Gehirn von neuen Zielen und du wirst deine bisherigen Grenzen überwinden. Beinahe alles wird möglich, wenn du bereit bist, den ersten Schritt zu tun.
Komm mit mir auf eine Reise, die dein Leben für immer verändert.
Höre niemals auf, dich zu entwickeln!
Auch DU verfügst über Potenziale, die dir noch unbekannt sind. Ich bin der Überzeugung, dass du deine Probleme bisher noch nicht lösen konntest, weil dir die richtigen Techniken gefehlt haben.
In meiner bewährten Methode verbinde ich die Erkenntnisse der Medizin und der Neurowissenschaften mit den revolutionären Erkenntnissen der Quantenphysik und ausgewählten Techniken der fernöstlichen Weisheitslehre.
Schritt für Schritt befreist du dich aus deinen erlernten Limitierungen. Du erkennst, was dich zurückgehalten hat. Du lernst, dein Gehirn von dir und deinen Zielen zu überzeugen, um mit dir gemeinsam zu wachsen.
Ich will, dass DU glücklich und erfolgreich bist. Denn ich bin davon überzeugt, dass glückliche Menschen eine glücklichere Welt erschaffen. Und in dieser Welt möchte ich leben.
Wissenschaftlich belegt
Aus der Placebo-Forschung wissen wir, dass es einen großen Einfluss auf das Ergebnis hat, wenn wir von etwas überzeugt sind oder eine Gewohnheit erschaffen haben. Deshalb ist ein inneres Leitsystem entscheidend, das dich durch die Situationen deines Lebens führt und mit dem du dein Gehirn von deinen Vorstellungen überzeugst.
Auf dieser Basis ist es möglich, deinen eigenen Horizont zu erweitern, dein Unterbewusstsein sicher durch Probleme zu führen und damit ein erfülltes, glückliches und erfolgreiches Leben zu führen.
No Limits
Kehre zurück in deine ursprüngliche Freiheit. Gemeinsam entfernen wir die Mauern in deinem Kopf und erschaffen dir neue Möglichkeiten.
Du möchtest mehr Erfolg. Aber du bekommst einfach nicht die richtigen Angebote?
Du möchtest abnehmen. Aber du hast schon erfolglos drei Diäten durch.
Du möchtest eine erfüllende Beziehung. Aber du warst schon vergeblich beim Paartherapeuten.
Du hast gesundheitliche Probleme. Aber nichts hilft wirklich.
Du hast schon so viel versucht – ohne Erfolg
Gemeinsam begeben wir uns auf die Suche nach dem, was dir nie jemand beigebracht hat. Wir überzeugen dein Gehirn von neuen Zielen für dein bestes Leben.
Hast du bisher die Ursachen für deine Probleme und Begrenzungen im Außen gesucht? Suche sie in dir selbst. Denn der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du.
Wenn dein Leben bisher nicht verlief wie du wolltest, dann liegt das daran, dass dir niemand beigebracht hat, wie du frei, glücklich und erfolgreich lebst. Wir lernen darüber nichts in der Schule.
Wir werden zu vermeintlicher Sicherheit und Vorsicht erzogen. Wir lernen Problemlösungs-Strategien, die nicht unserem natürlichen Potential entsprechen. Wir verdrängen unsere größten Talente.
Es reicht nicht, stumpf Inhalte zu pauken. Wenn dein Gehirn nicht überzeugt ist, kannst du dich auf den Kopf stellen – und nichts passiert.
Wenn du das verstehst, kannst du alle deine Probleme lösen. Hierfür braucht es Wissen. Es braucht Werkzeuge. Es braucht neue Denkweisen. Dann wird sich dein Leben ändern.
Erstelle jetzt den Film deines Lebens und folge dem Ruf der Freiheit!
Doc Leypoldt Brain Reset Methode
Reset im Kopf: Was Brain Reset bewirken kann
Der Moment, der alles verändert
Viele Menschen denken, sie brauchen mehr Wissen, mehr Disziplin, einen neuen Plan.
Doch oft braucht es nur eines: einen Reset im Kopf.
Brain Reset ist kein Programm.
Es ist ein neurobiologisch fundierter, innerer Prozess, der Verbindung
wieder möglich macht – mit dir selbst, mit deinem Ziel, mit dem, was dich
wirklich trägt.
Wissenschaftlich fundiert. Tief menschlich. So funktioniert Brain Reset:
1. Sehnsucht als Antrieb
Deine tiefe Sehnsucht ist keine Schwäche. Sie ist neurobiologisch ein Startsignal.
Wenn du spürst, dass da „mehr möglich ist“, wird dein Dopaminsystem
aktiviert – vor allem das VTA (ventrales tegmentales Areal) und der Nucleus
accumbens.
Das macht dich handlungsfähig.
„Wo Sehnsucht lebendig ist, beginnt Veränderung.“
2. Resonanz spüren – und resonant antworten
Verbindung geschieht nicht im Kopf. Sie beginnt oft im Herzen.
Dein Herz sendet mehr Signale ans Gehirn als umgekehrt (McCraty,
Neurokardiologie).
Noch bevor dein Körper vollständig entwickelt ist, schlägt es – als Resonanzbewegung
(Auman et al.).
Resonanz ist kein Nebeneffekt des Lebens. Sie ist vielleicht sein Anfang.
„Wie ein leiser Klang, der Form annimmt – und Bewegung.“
3. Das Endziel imaginieren
Wenn du in einem ruhigen Zustand dein Ziel lebendig vorstellst, reagiert dein Gehirn:
Es testet dieses Bild auf Bedeutung, aktiviert prämotorische Regionen.
Dein Gehirn beginnt, das Ziel realistisch zu integrieren.
„Was du in deinem Innern klar siehst, kann Wirklichkeit werden.“
4. Kleine, kohärente Schritte gehen
Nicht große Sprünge verändern dein Leben – sondern das, was du regelmäßig und bewusst tust.
Diese Schritte erzeugen neuronale Kohärenz und fördern durch Serotonin und Dopamin dein Gefühl von Selbstwirksamkeit.
„Kohärenz ist heilender als Tempo.“
5. Strategie anpassen – nicht aufgeben
Rückschläge sind keine Störung des Weges. Sie sind der Weg.
Ein dynamisches Selbstbild hilft dir, aus Fehlern zu lernen statt dich zuverurteilen (Carol Dweck).
„Wenn du dich mitentwickelst, kann dich nichts zurückwerfen.“
6. Metakognition – dich selbst beobachten
Innehalten. Sehen, was du gerade denkst. Fühlen, was du gerade vermeidest.
Metakognition bedeutet: bewusst über dein Erleben nachdenken.
Nur so kannst du Muster wirklich verändern – statt sie zu wiederholen.
„Selbstbeobachtung ist der erste Schritt zur Selbstfreiheit.“
7. Dein Nervensystem bewusst mitnehmen
Veränderung braucht Sicherheit.
Der ventrale Vagusnerv ist dein biologischer Anker für Ruhe, Vertrauen und Verbindung (Polyvagal-Theorie).
Wenn du ihn aktivierst, öffnest du den Raum für echte Transformation.
„Heilung beginnt dort, wo du dich sicher fühlst.“
Brain Reset ist kein Ziel. Es ist der Weg zurück zu dir
Was dich dabei leitet:
– neurowissenschaftliche Erkenntnisse
– tägliche Erfahrbarkeit
– Erfahrbarkeit in deinem Leben
Was es nicht braucht:
– Perfektion
– stille Räume
– Meditationsrituale
Was es braucht:
– einen Moment des Stoppens
– einen echten Impuls
– die Bereitschaft, wieder in Verbindung zu gehen
Energy Loop Doc Leypoldt: - Resilienz braucht Reibung
Was wäre, wenn wir Energie nicht schonen, sondern erzeugen müssten?
Der Energy Loop ist ein biologisch verankerter, mental-energetischer Prozess, mit dem du deine Widerstandskraft nicht verwaltest, sondern trainierst.
Er basiert auf dem, was die moderne Psychoneuroimmunologie epigenetische Resilienz nennt – erweitert um eine zentrale Einsicht:
Der Körper will nicht geschützt werden. Er will wachsen.
Was ist epigenetische Resilienz – und warum reicht sie
allein nicht aus?
Die Psychoneuroimmunologie (PNI) zeigt:
Unsere Gene reagieren auf unsere Gedanken, Gefühle, Beziehungen.
Epigenetische Schalter – etwa DNA-Methylierung oder Histonmodifikation – können Schutz- oder Krankheitsprogramme aktivieren.
Ein resilienzfördender Lebensstil beeinflusst genau diese Schalter:
– soziale Verbundenheit
– Sinnempfinden
– Dankbarkeit
– Schlaf, Ernährung, Bewegung
– Meditation, Achtsamkeit
Doch genau hier liegt das Problem:
Diese Ansätze helfen zu regulieren – aber sie helfen nicht, wenn du wirklich durch etwas hindurch musst.
Der Energy Loop ist dein Trainingsfeld für innere Stärke – jetzt.
Der intuitive Energie-Regulationsmechanismus, aus der Praxis heraus entwickelt, ruht auf drei Säulen. Er wirkt schnell, unmittelbar, echt – besonders in herausfordernden Situationen.
1. Aufladen – innere Energie aktivieren
Nicht Erholung bringt Kraft, sondern ein mentales Wiederanzapfen der inneren Quelle.
Du nutzt Atmung, Imagination, Musik und Präsenz, um Energie nicht zu schonen, sondern zu generieren.
„Energie entsteht dort, wo du dich mit deiner inneren Quelle verbindest – nicht dort, wo du dich von allem abschottest“
2. Abschirmen – Reizfilter bewusst einsetzen
Du steuerst, was du hereinlässt – und was nicht.
Nicht durch Rückzug, sondern durch bewusste Zentrierung.
Dein System lernt, sich zu differenzieren:
Was ist wirklich relevant? Was darf gehen? Was ist jetzt wirklich dran? Was vielleicht irgendwann?
„Stille ist nicht Rückzug. Sie ist Auswahl.“
3. Fokussieren – Klarheit auf das jetzt Notwendige
Du richtest deine Aufmerksamkeit wie einen Laser:
Was zählt jetzt genau? Was ist der nächste Schritt, der dran ist?
So aktivierst du den präfrontalen Kortex – dein mentales Führungszentrum.
So gelangst du in Flow statt Stress, in Handlungsfähigkeit statt Reaktion.
„Klarheit ist die höchste Form von Energie.“
UNSTOPPABLE
weil Leben nicht anhält
Longevity heißt nicht, unendlich alt zu werden.
Sondern biologisch jünger – und emotional satt.
Es heißt: Grenzen sprengen, wo andere stoppen.
Nicht anpassen, sondern aufbrechen.
Unstoppable ist mehr als Programm.
Es ist eine Bewegung für Menschen, die spüren:
Jetzt erst recht.
No limits.
Wir leben die 5 Dimensionen:
– Mut – weil du neu anfängst, statt dich aufzugeben.
– Würde – weil du dich nicht entschuldigst für dein Tempo, deine Falten, deine Träume.
– Sinnlichkeit – weil Lust, Nähe, Lebendigkeit keine Altersgrenzen kennen.
– Kraft – weil dein Körper der tägliche Beweis ist.
– Grenzen lassen sich jederzeit öffnen – in jedem Alter, in jedem Zustand.
– Freiheit – weil alles zusammenführt in dein größtes Gut: ein Leben ohne Limit.
Was uns antreibt, ist mehr als Überleben.
Es ist die Kraft, die jede Zelle spüren lässt: Ich bin lebendig.
Lebenspower, die raus will, die wirken will, die gesehen werden will.
Unser tiefster Impuls: Strahlkraft entfalten, gesehen und gespürt werden
„Unstoppable ist kein Alter
Unstoppable ist ein Zustand.
Wenn du spürst, dass mehr in dir steckt – dann komm mit uns.
Jetzt erst recht. No limits.“
Über Doc Leypoldt
Ich bin Dr. med. Birgit Leypoldt. In bisher 42 Jahren als praktizierende Allgemeinmedizinerin habe ich mehr als 120.000 Beratungen durchgeführt, national und international über 200 Vorträge gehalten und in diversen Fach- und Pressemagazinen publiziert.
Als Top 100 Speakerin und Seminarleiterin teile ich mein Wissen und meine Erfahrung mit Menschen. Mein Ziel ist es, sie mit innovativen Methoden zu inspirieren, ihnen neue Denkansätze zu geben, um gelernte Limitierungen zu überwinden.
Die Schlüssel dazu heißen: Selbstmanagement – Mentales Anti-Aging – Lebenserfolg
Neben meiner Arbeit als Ärztin bin ich zertifizierte NLP-Trainerin, Meditationslehrerin mit Zusatzausbildungen in Sat Nam, Nathal und Hypnose.
Als Unternehmerin, Mutter und Ehefrau lebe ich selbst vor, was ich den Menschen empfehle. Das Ergebnis sind ca. 45.000 Rennrad-Kilometer und 25 bestiegene Vier- und Fünftausender weltweit. Nütze auch du die Chance, dich ständig weiterzuentwickeln und dein volles Potenzial auszuschöpfen.
Wenn du das Leben mit einer Bergtour vergleichst, dann gehst du doch einfach los, weil du auf einen Gipfel willst. Da ist eine Sehnsucht in dir, ihn zu erreichen. Du weißt nicht, was dich unterwegs erwartet und du weißt nicht, was dich da oben erwartet. Du vertraust dem Leben und du vertraust dir selbst und gehst los.
Das Leben braucht einen Vertrauensvorschuss, das Vertrauen ins Unbekannte. Ohne diesen Vertrauensvorschuss entsteht kein Leben. Du kennst nie das Ergebnis, wenn du dich auf eine Reise machst. Du brauchst Vertrauen. Auch ich habe mich ins Unbekannte gestürzt, als ich trotz meiner Redeangst zum ersten Mal auf eine Bühne ging. Ich weiß, wovon ich rede. Ich bin nicht anders als du.
Ich sage dir: „Du bist nicht dein Alter. Du bist nicht dein Defizit. Du bist nicht deine Vergangenheit. Du bist nicht deine Krankheit. Du bist nicht deine Angst. Du bist nicht deine Zweifel. Du bist nicht deine Unsicherheit. Du bist nicht deine Limitierung. Du hast alles, um deine Grenzen zu überwinden. Es ist so viel möglich, wenn du bereit bist, den ersten Schritt zu machen. Den zweiten gehen wir gemeinsam!“
